Première Sortie ce midi avec des collègues d'HP... J'ai transpiré du beurre d'escargots...
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•Longueur de l'itinéraire : 11.14 km
•Durée totale : 01h19m02s
•Vitesse moyenne : 8.5 km/h
•Denivelé positif cumulé : 341 m
•Denivelé négatif cumulé : 323 m
•Altitude maxi : 490 m
•Altitude mini : 202 m
•Vitesse ascensionnelle moyenne : 488 m/h (0h42m01s d'ascension)
•Vitesse de descente moyenne : 594 m/h (0h32m38s de descente)
Un peu mal aux jambes en fin de sortie, assez satisfait de mon état général même si le chemin jusqu'au marathon est encore long.
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